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「すこやかなほうへ 今とこれからの暮らし方」

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最近読んでよかった本が
文筆家・編集者の小川奈緒さん「すこやかなほうへ 今とこれからの暮らし方」

昔から読んでいる作家さんで
「家がおしえてくれること」や「ただいま見直し中」も大好き◎
このごろはVoicyの「小川奈緒の家が好きになるラジオ」を聞いています。



ライフスタイルエッセイで
すこやかに暮らして生きていくために実践していることが
たくさんのご自宅の写真をともに綴られています。

その奈緒さんのご自宅が本当に素敵で…!
古い和風住宅をリノベーションした縁側のあるお家、
凛としていてあたたかみのあるインテリアは
わたしが家造りをしているときから参考にさせてもらっています。

そして、文章が読んでいてとっても心地いいんです。

暮らしのことから始まり、
年の重ね方、心と体をすこやかに保つ方法、好きなことをして働くということ、
友達や家族の人間関係の深い話まで。

特に印象に残ったエッセイは

 ・いいと思ったことをやればいい
 ・わたしは使えないバイトさん
 ・誰かがうらやましくなったら心の引っ越しをすればいい
 ・やってきたことがまとまりだす年齢

すこやかに生きていくための思考や行動の過程に
「なるほど~!」新しい視点に感動したり、
年を重ねたからこそぶつかる悩みに
「わかる、わかる」と共感したり…

わたしの心の中でモヤモヤしていたことが言語化されていて、
読み終わったあとはさわやかな風が吹いたような清々しさ。

「わたしも健やかな暮らしのために何かやってみようかな」
と前向きな気持ちになりました◎

いつでも読めるようにすぐ近くに置いておきたい
わたしにとってお守りのような一冊になりそうです。


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by ohisamacafe339 | 2023-02-02 17:01 |   読書記録 | Comments(0)

子ども3人の5人暮らし。家族が心地よく暮らせるおうちを目指して暮らしの仕組みを更新しています。


by Misaki
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