「すこやかなほうへ 今とこれからの暮らし方」

最近読んでよかった本が
文筆家・編集者の小川奈緒さん「すこやかなほうへ　今とこれからの暮らし方」

昔から読んでいる作家さんで
「家がおしえてくれること」や「ただいま見直し中」も大好き◎

このごろはVoicyの「小川奈緒の家が好きになるラジオ」を聞いています。



ライフスタイルエッセイで
すこやかに暮らして生きていくために実践していることが

たくさんのご自宅の写真をともに綴られています。

その奈緒さんのご自宅が本当に素敵で…！
古い和風住宅をリノベーションした縁側のあるお家、
凛としていてあたたかみのあるインテリアは
わたしが家造りをしているときから参考にさせてもらっています。

そして、文章が読んでいてとっても心地いいんです。

暮らしのことから始まり、

年の重ね方、心と体をすこやかに保つ方法、好きなことをして働くということ、
友達や家族の人間関係の深い話まで。

特に印象に残ったエッセイは

　・いいと思ったことをやればいい
　・わたしは使えないバイトさん

　・誰かがうらやましくなったら心の引っ越しをすればいい

　・やってきたことがまとまりだす年齢

すこやかに生きていくための思考や行動の過程に
「なるほど～！」新しい視点に感動したり、
年を重ねたからこそぶつかる悩みに

「わかる、わかる」と共感したり…

わたしの心の中でモヤモヤしていたことが言語化されていて、
読み終わったあとはさわやかな風が吹いたような清々しさ。

「わたしも健やかな暮らしのために何かやってみようかな」
と前向きな気持ちになりました◎

いつでも読めるようにすぐ近くに置いておきたい
わたしにとってお守りのような一冊になりそうです。

　　　
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