睡眠をもっと快適に！パシーマのキルトケット

ここ数年ほどは更年期だからか？
暑さでぐっすりと眠れない日が増えてきました。

これまでは夏はリネンのボックスシーツ型敷きパッドを使っていましたが、
ベッドに入ってすぐは表面のリネンがサラリとして心地いいものの、

中綿がポリエステル100％のためか、
寝ているうちにだんだん熱がこもってきて夜中に目覚めてしまうように…。




そこで弟からすすめられたパシーマを試してみました。

パシーマは脱脂綿とガーゼでできている寝具で、
吸水性、吸湿性、保温性に優れており、

夏でもサラサラで蒸れることがないそう。

敷・掛どちらでも使えるキルトケットのシングルを
ダブルベッドのシーツとして使っています。
（横幅はピッタリで、縦は20センチほど長いです）




これがとっても快適！

使い始めたときは薄くてゴワゴワしていて、
弟がなんで絶賛しているのか分からなかったのですが、
使っていくうちにふわふわと柔らかい肌触りになり、

寝苦しくて目覚めることが減って、ぐっすりと眠れるようになりました◎

汗っかきの次女の周りを触ってみるとサラサラしていて、
よく汗を吸ってくれているのだと思います。

ボックスシーツ型敷きパッドの上に置くだけで
四隅にゴムがついているわけでもないのに、
寝ている間に少しよれることはあっても大きくずれることはありません。

つけ外しが簡単で、軽くて乾きが早いので、
今までよりこまめに洗濯するようになりました。

キルトケットとしては安価ではありませんが、

睡眠の質が上がり、健康へと投資だと考えれば高い買い物ではないと思います。

弟によるとパシーマは夏だけなく冬も暖かくて毛布代わりに使えるそう。
寒くなってきたらどんな感じになるのか楽しみです^^

　　　
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