2016年の目標

今年のお正月は、いい天気が続きましたね。

のんびり過ごしながら、昨年を振り返りつつ、
今年はどんな年にしたいのか？考えました。

昨年、２０１５年は、
自分に素直にまっすぐに、
行動や思考をもっとシンプルにしたいと
「素」を目標にしました。

実際は…あくまでも自分比ですが、
以前と比べると、やりたいことに費やせる時間が確実に増え、
状況に振り回されず、自分で「選ぶ」ことができるようになってきました。

子どもが大きくなり、手がかからなくなってきたのもあるけど、
モノや時間や思考の整理を繰り返してきた結果でもあると思っています。


今年、２０１６年は、

「健」

を目標にしていきます。

１２月のがん検診の再検査の一件から、
何をやるにしても健康第一だと再認識。

今も、これから先も、
わたしも、家族も、
身体と心が健やかに暮らせるようにしていきたいと思いました。

あとは、次女がこの１年で、１０キロも太ってしまいまして…。汗。

１年前の写真とはまるで別人!!
少し前には、身長が20センチ近く高い長女の体重を追い抜いてしまい、
重くなりすぎて、わたしはもちろん、夫も抱っこできなくなりました…。

もともと片麻痺の子は、
動きがにぶく、代謝が悪いので太りやすいのだそうですが、
これ以上太ってしまうと、本当にやばいかも？

親子で、食事の見直しや運動に取り組み、
バランスのよい体を取り戻していきたいと思っています^^。




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