シンプルで心地いい暮らし

お盆休みの始めは毎年恒例のキャンプ。
２泊３日で無印良品南乗鞍キャンプ場へ行ってきました。

残念ながら、長男は部活の合宿と重なったので不参加。
高校の夏休み合宿期間を外して予約をしたのに、
長男の部活だけは３校合同のためお盆休み期間になったのだそう…。




ただ、学生時代からの友達一家と一緒。
わが家の長女と友達の長男くんは同じ年で、
いつも以上に賑やかなキャンプとなりました！

今回は常設テントサイト（B75）にわが家のテントとタープを設置。
円錐形のベージュのテントがすでに設営してあるので、
設置・片付けの手間が少し省けてラクでした。




お盆休みの期間はたくさんのイベントが開催されていて、
今年は｢親子で石窯ピザ体験｣に夫と長女、長男くんが参加しました。

具をここぞとばかりにたくさん乗せようとする夫、
きれいに作ろうとする長女、
生地を大胆に大きく伸ばした長男くん。
同じピザ作りでもそれぞれに個性が出ていておもしろかったです^^




この石窯でピザを焼きました。

夫はこの石窯を見るたびに
｢いつかわが家の庭にも石窯を作るぞ！｣
と言っています。
この言葉を聞くのは何回目だろう。笑。

焼きたてのピザは生地がパリパリでおいしかったです！




夜は長袖の薄手のアウターをはおり、
たき火を囲いながら焼きマシュマロを食べました。
焼きたてのマシュマロは外はサクッと中はトロトロでたまらない！

天候が不安定で、突然雨が降り出したときは
みんなでテントに入ってひたすらUNOをしていました。
お父さんたちよりも子どもたちが強くてビックリ。笑。

雨が上がり、夜空を見上げると満天の星。
天の川もはっきりと見え、星の数に圧倒されました。
友達にぜひ星空を見てほしかったので晴れてよかった～。

今回はクマの出没情報でエリアやアクティビティーの制限がありましたが、
風が心地よく、涼しくて快適。
たくさんおしゃべりして、遊んで、食べて、ぐっすり眠って、とても楽しかった！
いいリフレッシュになりました^^


　　　
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先日、短期アルバイトの契約が終了しました。

広い倉庫内の仕事はとにかく暑かった～！
暑さで体力を消耗し、帰るころにはフラフラの毎日。
天気予報の気温を見ては、ため息をついていました。

でも、いろんな業種の方から刺激をいただき、
｢この作業はけっこう得意かも？｣
今までとは違う自分の一面を発見でき、
周りのスタッフの方にはすごく良くしてもらい、
終わってみればあっという間でした。

思い切ってやってみてよかった！
いい経験になりました^^

これからの仕事については考え中ですが、
夏休みの間はゆっくり過ごすつもりです。




早いもので夏休みも半分が過ぎようとしています。

高１の長男。
夏休みは部活＆補習＆遊びでほとんど家にいません。笑。

長男の部活（理科系の文化部）は活動が盛んで、ほぼ毎日部活。
文化部なのに夏休みの合宿はあるし、
研究発表会や講演会で大学や施設に行くこともあるそう。

活動内容がマニアックすぎて、話を聞いてもよく分からないけど、
高校生活が充実していることだけはよく分かります。

夏休み唯一の連休の日には１泊２日の一人旅。
青春１８切符を使って栃木県と群馬県へ。
念願の３県境に行ってきたそうです。

もう泊まりで一人旅に行けるほど大きくなってしまったんだなと
母はじみじみ…。





中１の長女。
吹奏楽部に入部し、小学校からやっているパーカッションを担当。
新たにドラムも練習し始めました。

長男も中学生のときは吹奏楽部だったので分かってはいたけど、
やっぱり今年も夏休みの活動日は少なかった～。
平日はエアコンの効いた部屋のなかでゴロゴロしていて、
母はここぞとばかりにいろんな家事を押しつけています。笑。

土日になると、部活が休みの友達をつかまえては
名探偵コナンの科学捜査展、映画、浴衣を着て地域のお祭りなど。
どこかに出かけています。




小５の次女。
わたしが仕事に行っているときは児童デイサービへ。

仕事の契約が終わった今週からは夏休みの通院ラッシュ。
耳鼻科、眼科、小児神経、小児整形、歯科。
夏休みのうちに体のチェックをしてもらいます！

そして、今月から訪問リハビリ（作業療法）が始まりました。

２年前、ずっと通っていた病院での作業療法が打ち切られてしまってから、
別のところを探したものの見つけることができずにいましたが、
つい最近、児童支援員さんからオープンしたばかりのところを紹介してもらいました。

右半身のマヒがある次女は、
右腕を肩より高く上げることや右手でモノを握ることができません。
でも、緊張も拘縮もなく、
リハビリを受ければもっと右手が使えようになると思っています。

次女の担当は経験豊富な先生。
週１ペースで来てくれることになり本当にありがたい。

次女の｢できる｣をもっと増やせる夏になるよう
やれることからやっていこうと思います。


　　　
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家の周りに大きな木々があるわが家。
例年であれば、夏の間にエアコンを使うのは数えるほどで、
扇風機で何とか暑さをしのいでいました。

ところが、今年の夏は暑すぎて、
毎日エアコンに頼りっぱなし…。

ただ、LDK＋和室で使うエアコンは、
夏はそれほど使わないからとあえてグレードの低い機種を選んだためか？
リビングは涼しくても、少し離れたキッチンは暑く、
扇風機の風量を強くしても、空間の温度ムラを感じていました。

webサイト掲載のお知らせです。

収納インテリアWEBマガジン・アイリス収納インテリアドットコムの
｢マネしたい！素敵なお部屋紹介｣
にわが家を掲載していただきました。

キッチン・リビング・ダイニングを中心に
わが家のインテリアと収納について
ライターさんが素敵にまとめてくださっています。

こちらのサイトは内容が充実していて、以前からよく見ていました。
お話をいただいたときはビックリしましたが、
改めてわが家を振り返るいい機会になりました^^

ご興味のある方は、ぜひのぞいてみてください！


　　　
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ダイニング。




キッチンの飾り棚。




トイレ。




玄関にはバケツにどっさりと。
アナベルのグリーンが涼しげです。

高１長男のお弁当作りが始まって３か月。
夏休みも部活＆補習があるので毎日お弁当を作っています。

４月、お弁当を作り始めたころは、
朝早く起きることも料理も苦手なのに、
高１男子のお弁当はそれなりボリュームが必要で、
慣れない家事に息切れしそうでした。

わたしでも無理なく続けられる方法を模索して

　・夕食のおかずを多めに作って小分けにして冷凍
　・週末に常備菜を作る
　・冷蔵＆冷凍の市販品をストック

朝は基本おかずを温め直して詰めるだけのやり方に落ち着き、
10分あれば、余裕を持って準備できるようになりました。

ちなみに長男に好評だったおかずは、

　・市販のミートボール
　・鮭の塩焼き（たくさん焼いて冷凍）
　・小松菜とじゃこの炒め煮（夕食の取り分けを冷凍）
　
凝ったおかずよりも市販品と簡単なおかずのほうが上という。笑。

母としてはちょっと複雑な思いもありますが、
冷凍でも市販品でもアリだと分かり気がラクになりました。

そして、毎日続けていくうちにお弁当作りへの抵抗がなくなり、
気持ちに余裕のあるときだけ、ついでにわたしのお弁当も作るように。
（トップの写真にある白木のめんぱ弁当です）

ときどきでもわたしが自分の弁当を作るなんて…
３か月お弁当を作り続けた一番の収穫は｢慣れ｣かもしれません。


　　　
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連日、朝６時にリビングにある温度計を見ると、
30度を超えています。

温度計を見るたびに思わず
「暑い、暑すぎる！」
と言ってしまいますが、
文句を言ったところで何も変わりません。

暑さが厳しくても快適に過ごせるように
日よけ対策をすることにしました！




リビングの東側の窓は、
早朝から強い日差しが降り注ぎ、
障子を閉めていてもジリジリと暑さを感じます。

室内温度の上昇をおさえるため
窓の外にサンシェードをつけることにしました。




近くのホームセンターでサンシェードタープを購入。

お試しなので、
遮光率とUVカット率が表示されていて、
お手頃価格のモノを選びました。
200×200で1,500円ぐらいでした。




付属のシェードクリップを上に４か所、下に２か所つけました。




クリップに付属のひもを通し、
雨樋とウッドデッキに結び付けました。

作業時間は15分ほど。
簡単に取り付けることができました。

見た目は…ないほうがいいけど、
今は日よけ対策のほうが大事！と割り切っています。




障子にサンシェードの影がくっきり。
直射日光から影の下に入ると涼しかったです。

どれくらい効果と耐久性があるのかは
使ってみないと分かりませんが、
朝の暑さが少しでも和らぐことを期待しています！


　　　
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暑い日が続いていますね。

このごろは仕事から帰宅後や庭しごとのあとのシャワーに
幸せを感じています^^




７月に入ってから、庭で過ごす時間はすっかり短くなりましたが、
朝や夕方の涼しい時間帯に庭に出ては、お手入れを続けています。

ただ、夕方でもかなり暑いので、
手入れが必要なところを最低限やるだけ。
それ以外のところは雑草が伸び放題です。笑。

芝生エリアの変色が気になっていたところは、
サッチングのおかげで青々した芝生を取り戻しました！
なかなかいい感じです^^

気温が上がるとともに芝生はどんどん伸び、
２週間に１度のペースで芝刈りしています。
今年植えたところもちゃんと根付いてくれたようで、
先日初めての芝刈りをしました。




少し前まで悩まされていたのがキノコ。

梅雨に入ってから、芝生に数種類のキノコが生えだし
始めて見たときは思わずギョッとしてしまいました。

今年植えたところばかり生えてくるので、
おそらく土壌改良材として堆肥を入れすぎてしまったか、
水はけが悪いのが原因かもしれません。

キノコ自体は芝生に悪影響を及ぼさないけど、
繁殖すると通気性や排水性が悪くなるので、
胞子を飛ばす前に見つけらすぐに除去したほうがいいそうです。

手でひっぱってみたら簡単に抜けたので、
雨の日でも傘をさしながら毎朝せっせと除去していました。

でも、キノコの繁殖力はすごくて、
夕方にはもうキノコが生えていたり、
雨が続いたときは１日１００本以上生えたことも！
半分維持になって取り続けていました。

｢こうなったら殺菌剤を使おうかな？｣
悩んでいたら、
梅雨明け後キノコが生えなくなり、ホッとしています。
このまま生えないことを願うばかり…。





今年植栽したエリアは、おおむね順調に成長しています。
斑入りのエゴポディウム・バリエガータは
植えたときより二回りほど大きくなりました^^

ただ、ブルネラ・ジャックフロストだけは元気がなく、
葉っぱが茶色くなってきました。
この暑さにやられてしまったのかもしれません。

こちらは秋になったら、追加で苗や球根を植えようと計画しています。


　　　
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