タグ:時間管理 ( 19 ) タグの人気記事


c0293787_14464289.jpg


アレルギー体質の長女。
小さいころは喘息などで保育園や学校をたびたび休んでいましたが、
大きくなるにつれて体調も落ち着き、
小5の昨年度は始めて皆勤賞をいただきました。

ところが、新学期が始まったころ。
ケガしたところを掻きむしり、ばい菌が入ったようで、
靴がはけないほどに足先がパンパンに腫れてしまいました。

しばらくの間、病院に消毒に通い、
家では塗り薬を塗り、抗生剤を飲むことに。

腫れがひいてきて、傷口の状態も良くなったと一安心していたら、
今度は足全体にじんましんが!!

まだ原因が特定できていないのですが、
抗生剤のアレルギー反応の可能性が高く、
ひとまず抗生剤を中止して様子を見ることになりました。

あまりに痒がるので、久しぶりに学校をお休みすることにした長女。
すご~く喜んでいました。笑。
新学期の疲れやストレスもあるのかもしれませんね。
これで症状が落ち着いてくれることを願っています。


c0293787_14465435.jpg


さて、スーパーに買い物に行く前には、
10センチ角のふせんに食材をリストアップするのが習慣になっています。

以前は、野菜、食パン、豆腐、お肉、卵…と
思いつくままに上からメモをしていました。

でも、そのやり方だと、
売り場のあちこちを行ったり来たりしなくてはいけないし、
見落として買い忘れてしまうことも。


c0293787_14465043.jpg


そこで、メモの書き方を変えてみることに。

わたしは同じスーパーで食材を買うことがほとんど。
どこにどんな食材があるかもだいたい分かっているので、
メモを売り場のレイアウトにあわせて4つに分割して書くことにしました。

わたしの場合は

 ①野菜・果物
 ②豆腐・海藻・魚・肉
 ③乾物・缶詰・調味料
 ④パン・卵・飲料・乳製品

と分けてみました。


c0293787_14464552.jpg


実際はこのように書いています。

リストアップしたふせんはショッピングカートの持ち手にはり、
ふせんを見ながら買い物をしています。

メモを書く時間は変わっていませんが、
書き方をちょっと変えたことで、
買い忘れがずいぶんと減ったし、
売り場を行ったり来たりすることもなくなり、
スムーズに買い物ができるようになりました^^。



▼関連の記事はこちら▼


  
ランキングに参加しています。
いつも応援のクリックをありがとうございます。更新の励みになっています。


[PR]

c0293787_09580274.jpg


この春、財布を買い換えました。


c0293787_09574941.jpg


以前は本革の二つ折り財布を使っていました。

本革の質感が大好きで、
使い込むほどに味わいが増す財布にしていきたいと、
長年ずっと愛用していましたが…


c0293787_09575806.jpg


使い続けるうちにカードポケットのところがゆるくなり、
財布を取り出すときにバッグのなかにカードが落ちていることが増えてきました。

いつか大事なカードを落とすのではないかと不安になり、
お気に入りの財布だけど、買い替えることに。


c0293787_09580274.jpg


新しい財布に求めた条件は、

 ・長財布
 ・薄くて軽い
 ・手間なくお金の出し入れができる

あちこち探してようやく出会ったのがこちらのお財布。
大阪のショップ「QATARI」とメーカーの「POMTATA」の別注コラボのロングウォレットです。

たまたまネットでこちらの商品を見つけ、
見た目も好みだし、使いやすそうと「お気に入り商品リスト」に登録。

しばらくの間、ほかのお財布もチェックしてみましたが、
いいなと思えるものを見つけることができず…。
実物を確認できないけど、思い切って購入してみることに。

写真で見るよりも、実物はもっと素敵でした。
色と質感がまさにわたしの好み。
すごくかわいいです!!

▼こちらで購入しました▼
【別注コラボアイテム ポンタタ・ラシック オリジナロングウォレット 】



c0293787_09581105.jpg


L字ファスナーで、小銭のところはオープンになっています。
ファスナーを開けて、ワンアクションで小銭とお札を取り出すことができます。
お財布を振っても小銭がこぼれることのない設計になっているそう。

カードや小銭を入れてもパンパンにならず、
ファスナーの開閉もスムーズ。
これならカードを落とす心配もありません。

財布が変わっただけで、お金の出し入れがすごくラクに!!
L字ファスナー+オープンの小銭入れの組み合わせは使い勝手がよく、
とても気に入りました。

こちらも長く愛用していけるといいなと思います^^。


  
ランキングに参加しています。
いつも応援のクリックをありがとうございます。更新の励みになっています。


[PR]

c0293787_15350339.jpg


こちらでは一昨日、昨日、今日と、
保育園の入園式、小中学校の入学式でした。
入園・入学を迎えられたみなさま、おめでとうございます!!
今年は入学式の時期に桜が満開になりましたね^^。

わが家の子どもたちも無事に進級。
長男は中3、長女は小6、次女は小4に。
新年度スタートの今日はクラス替えと担任の先生の話で盛り上がっていました。


c0293787_14100692.jpg


さて、今年に入ってから試していることにひとつに
日用品の在庫リストがあります。

少し前まで日用品のストックは
ネットで注文するとすぐに届くし、
収納スペースを取るからと、
あまり持たないようにしていました。

ところが、ティッシュペーパーやシャンプーなど家族みんなで使っている日用品は特に、
「あとこれだけしかない!!」と気づいて、
慌てて注文したり、買いに行くことが多く、
だんだんストレスに感じるようになってきました。

また、わが家は子どもたちのアレルギーをきっかけに、
できる範囲で体や環境にやさしい日用品を選ぶようにしていますが、
近所のお店では取り扱いがないモノが多く、ネット通販に頼っているのが現状。

病気のとき、災害のときのことを考えると、
1ヶ月分ぐらいはストックを持っておいたほうがいいかなと、
ストックへの考え方が変わってきました。

仕事も家庭も楽しみたい! わたしがラクする家事時間 (正しく暮らすシリーズ)

Emi/ワニブックス

undefined


そんなときに読んだOURHOMEのEmiさんの本を参考に、
日用品の在庫リストを作ってみることに。

わが家で使っている日用品&調味料をリストアップして
ひとつの表にまとめました。

そして、毎月月初めに家のなかを回って、日用品の減りをチェック。
補充したいモノをネットで注文したり、
近くの100円ショップやドラッグストアで購入するようにしました。

ネット通販だと必ずついてくるのが段ボール。
段ボールの保管場所はかなりのスペースを取ってしまうので、
段ボールをすぐに資源ゴミに出せるようなタイミングで届くように注文しています。


やり始めてから4ヶ月。
月に1回、決まったタイミングでまとめて注文することで、
なくなるたびに「買いに行かなくては!!」と追われることもなくなったし、
ストックのことも考えなくてもよくなり、
気持ちがずいぶんとラクになりました。

日用品のストック管理はこのやり方で定着しそうです^^。


  
ランキングに参加しています。
いつも応援のクリックをありがとうございます。更新の励みになっています。


[PR]


c0293787_15173482.jpg


長男はインフルエンザから回復し、木曜日からから学校へ。
今のところ、家族にうつることはなく、
元気に過ごせるありがたさをしみじみと感じています^^。

さて、トップの写真はわが家の布製のバッグ。

左から、アルテック・シエナのバッグ、
LAPUAN KANKURIT・しまうま柄バッグ、
エンビロサックスのエコバッグ
(こちらの柄は廃盤のようです)
意識して買ったわけではありませんがモノトーンばかりです。笑。

このバッグはサブバッグとして使うこともありますが、
主に買い物のときのエコバッグとして使っています。

スーパーに買い物に行ったときに

  ①冷蔵室と冷凍室にしまう食材(肉・魚・豆腐など)
  ②野菜室にしまう食材(野菜・果物など)
  ③かごにしまう常温保存の食材(パン・乾物など)

と保存する状態や場所によって3つに分けています。

帰宅後に食材を仕分ける必要がなく、
①から順にしまうことで、動きがスムーズに。

急いでいるときはとりあえず①だけをしまい、
落ち着いてから残りをしまうこともあります。

生協で冷凍・冷蔵・常温の3つの袋に分かれて届いていたことから、
スーパーの買い物のときにも応用。
ほんのちょっとのことですが、
帰宅後の負担がグッと軽くなります^^。


c0293787_10061776.jpg


使ったエコバッグはひとつにまとめて、
冷蔵庫横のフックにかけています。

疲れていても、ここならすぐに戻すことができています^^。


  
ランキングに参加しています。
いつも応援のクリックをありがとうございます。更新の励みになっています。


[PR]


c0293787_14470488.jpg


来年の手帳を用意しました。
A5サイズのシステム手帳です。

今年は軽さを重視してノートタイプの手帳を使ってみましたが、
タスク管理と子ども関係の書類の管理のしやすさから、
一昨年までと同じあな吉さん手帳術に戻すことに。

違う手帳を使うことで、
わたしにはあな吉さん手帳術が合っていると感じた一年でした。



c0293787_14594050.jpg


2017年の月間ダイアリーは、

 ・月曜始まり
 ・ラミネートされたインデックス付き
 ・週の横に書き込めるスペースがある

上の条件を満たしていて、
なおかつフォントが好みのこちらを選びました。

【マルマン株式会社 2017年月間ダイアリータブ付き A5サイズ20穴】

理想的なダイアリーを見つけたと喜んでいたのに、
閉じるときに始めて穴の数が違っていたことに気がつきました~!!

6穴用のパンチで対応はできたものの、
穴だけ見るとやっぱり変。
トホホ…。

月間ダイアリーを開くたびに、
自分のツメの甘さを感じる一年になりそうです。笑。


c0293787_15080866.jpg


月間ダイアリーを購入してから、
最初に書くのは決まって家族の誕生日。

次に、来年の学校や地域の行事や通院日など
今分かっているスケジュールを書きます。

そして、月ごとのわが家のルーティンを。

たとえば、年度末の3月は、
おひなさまの片付けや学用品と子どもの作品の整理、
車の保険の支払いなど。

梅雨入り前で気候のいい5月は、
食品の整理やダニ取りマットの交換、
毎年夏休みに行っているキャンプ場の予約など。

月の家事やお金の流れについて、
今年の手帳や家計簿を参考にざっくりと書いておきます。

そうすると、この月は忙しくなりそうとか、
この月は大きな出費が重なりそうとか、
時間とお金の見通しがつきやすなり、
一年の計画を立てるときの調整がしやすくなります。

2017年はどんな一年にしようかな~?
お正月休みに家族で話し合う予定です^^。


  
ランキングに参加しています。
いつも応援のクリックをありがとうございます。更新の励みになっています。


[PR]


c0293787_15560228.jpg


ここ最近、末っ子の次女がひとりで寝るようになり、
ひとりでくつろぐ時間が増えてきたことに気がつきました。

まだまだ幼くて甘えん坊の次女。
小さいときは寝つきが悪いうえに、夜中に目が覚めてしまいこともしばしば。
寝入りばなに持病の発作を起こすことが続き、
眠ったあともしばらくの間、目が離せなかった時期もありました。

今では体調も落ち着き、ぐっすりと眠るように。
そして、気がつくと、
寝かしつけをしなくても寝てくれるようになっていました。

なかなか寝てくれないと悩んでいたときは、
出口の見えないトンネルにいるような感じだったけど、
何事も終わりはやってくるのですね。

子育てのステージがまたひとつ終わったような気がして、
嬉しいような寂しいような
ちょっと複雑な気持ちです^^。


c0293787_15565917.jpg


夜の家事を一通り終えたあとは、
ひとときのリラックスタイム。

コーヒーを飲みながら本を読んだり、録画した番組を見たり。
何も考えずにボ~ッとくつろいでします。

家族と一緒の時間は大切にしたいけど、
ひとりの時間もやっぱり必要。
子育てを経験してきたからこそ、
こんな時間が貴重でありがたいと思うようになりました。

とはいえ、長い間子どもと一緒に寝ていた時間帯。
すぐに眠たくなってしまい…
夫にたたき起こされることもしばしばです^^。



  
ランキングに参加しています。
いつも応援のクリックをありがとうございます。更新の励みになっています。


[PR]


c0293787_16085471.jpg


平日の家事は、食事の支度と洗濯がメインで、
掃除は何かのついでにやる「ちょこちょこ掃除」ばかり。

平日では手が回らないところの掃除は、
週末の午前中にやることが多いです。

場所とか時間とかは全く決めておらず、
そのときに気になったところをモチベーションが続く限りやるというやり方ですが、
今のお家に暮らすようになって2年が経ち、
この時期はこの場所の掃除という流れが自然にできてきました。

この週末は、玄関と洗面脱衣所の丁寧掃除。

窓はずいぶんと曇り、
網戸はほこりが溜まり、
軒下や天井と壁の境目はクモの巣がはり…
毎日見ていると見慣れてしまって、何とも思わなくなってしまっていたけど、
ずいぶんと汚れていました~。

クモの巣はベトベトするのがイヤなので、
ほかを掃除して捨てる直前の使い捨てのハンディワイパーで取って、
すぐにゴミ箱へ。


c0293787_17095627.jpg


窓も網戸も天井も壁もスッキリ!!
いつも以上に空間が明るく、通り抜ける風が気持ちよく感じます。

掃除は手を動かした分だけ、
きれいになったと目に見えて分かる結果がついてくるのが嬉しいですね。

掃除が終わったあとは、きれいになったところを何度も眺めては、
「よくがんばった!!」
と自己満足しています^^。


  
ランキングに参加しています。
いつも応援のクリックをありがとうございます。更新の励みになっています。


[PR]


c0293787_15055946.jpg


現在、わが家は
ダイソンのコード有りとマキタのコードレス、
2台の掃除機を持っています。

仕事のある平日は、マキタのコードレスが活躍。
軽くて、小回りが利くうえに、
使いたいときにサッと使うことができます。

平日だけでなく、階段や車の掃除にも使っているし、
夫や子ども達はラクだからとこの掃除機ばかり使っています^^。

▼関連記事はコチラ▼
【新しいお家にやってきたお気に入りのモノ1 】



c0293787_15061972.jpg


休日にじっくりと掃除機をかけたいときは、
パワーのあるダイソンの出番です。

排気も気にならないし、
なによりも吸引力がすごい!!

わが家のフローリングは無垢の杉のためか?
乾燥している時期は、1~2ミリほどの隙間ができることがあるのですが、
その隙間にあるホコリまできれいに吸い取ってくれます。

半年ほど前、長年愛用していたサイクロン式の掃除機が壊れてしまったので、
犬を2匹飼っている弟が絶賛していたダイソンに買い換え。

始めて掃除機をかけたとき、床がツルツルになり、
掃除機ひとつでこんなにも違うのかと感動してしまいました~。


サイクロン式なので、
吸い取ったゴミの量がひと目で分かるのも、
わたしにとっては大きなポイント。

ダストカップに溜まったゴミを見ると、
これだけ掃除した~!!と
達成感と満足感を得られるので、
コード有りの掃除機でも、また使おうと思えるのです^^。

ダストカップの掃除が紙パック式よりも面倒なところが難点だけど、
こちらも長く愛用していけるといいな^^。



  
ランキングに参加しています。
いつも応援のクリックをありがとうございます。更新の励みになっています。


[PR]


c0293787_10053275.jpg


家事の一日の流れと掃除について、ご質問をいただきました。
yukiさん、ありがとうございます!!

長くなりそうなので、
朝の家事と夜の家事、2回に分けて綴らせてもらいます。

わが家は、夫とわたし、中2の長男、小5の長女、小3の次女の5人家族。
平日の朝は、特別支援学級に通う次女を学校へ送っていったあと、
8時30分に出勤しています。

だいたい朝のタイムスケジュールはこんな感じです。

  6:15 起床 身支度 お湯を沸かす 食洗機の食器の片付け
  6:30 子ども起床 手帳確認 次女の連絡ノート記入
  6:40 朝食準備 夕食の下準備 
  7:00 朝食
  7:15 朝食片付け① 食洗機のスイッチを入れる②
      長女のヘアセット 洗面脱衣所の掃除③
  7:35 長男と長女登校 次女の身支度の介助 寝室の布団を整える④
  7:45 次女を学校へ送っていく
  8:20 帰宅 リビング片付け⑤
  8:30 出勤

仕事を始めてからは、洗濯は夜にしているので、
朝家事は炊事と掃除のみ。
(ゴミ出しは夫担当)

ただ、掃除と言っても、何かのついでにやるちょこちょこ掃除ばかり。
書いてみて始めて気がつきましたが、朝は5か所掃除しています。

朝食準備のあとに夕食の下準備と書きましたが…
夕食に使う予定の食材を冷凍庫から冷蔵庫に移動させたり、
乾物を水に浸したり、トレイにのせてひとつにまとめておく程度で、
包丁やコンロを使う下準備ではありません。
でも、これだけでも夕飯の準備がラクになるのです。


c0293787_08513577.jpg


①ダイニング
朝食後は、ダイニングテーブルの脚につり下げているブラシで、
テーブルの上にこぼれているパンくずを取るついでに、
窓枠やペンダントライトのほこりをサッと取っています。


c0293787_10384729.jpg


②キッチン
食器はそれほど多くは持っていないこともあり、朝晩2回、食洗機を回しています。
朝は、入れる食器が少ないので、
ガスコンロのごとくやトースターの受け皿など、
入れられるだけ入れています。


c0293787_10412933.jpg


③洗面所
家族みんなが洗面所を使い終わったタイミングで、
鏡と洗面ボウルをメラニンスポンジでこすり、
(メラニンスポンジは、洗面ボウルの奥の隙間にスタンバイ)
タオルハンガーにかかっているタオルで、
洗面台と鏡の水気を拭き上げます。


c0293787_17152201.jpg


髪の毛が目立ちがちな洗面脱衣所の床は、
脱衣所にあるマキタのコードレス掃除機でザッと掃除。
コードレスなので、手を伸ばせばすぐに掃除機を使うことができます。


c0293787_00505125.jpg


④寝室
キャビネットに入っているカーペットクリーナーで、
布団を整えるついでにコロコロしています。


c0293787_08520610.jpg


⑤リビング
テレビの裏にある羊毛のダスターで、
テレビ周りやフロアーランプ、障子の桟のほこりを取っています。



寝坊したり、誰かが体調を崩したり、次女に手がかかったりと、
毎日スケジュール通りにとはいかず…
掃除ができない日もあります。

でも、仕事から疲れて帰ってきたときに、
家が整ってたほうが気分がいいことは分かっているので、
できるだけ少ない手間でラクに掃除ができる方法を、
日々試行錯誤しているところです。

わずか数分の簡単な掃除ばかりだし、
すぐに手が届くところに掃除道具を用意しておくことで、
ズボラなわたしでも、こまめに掃除ができています。

夜家事については、別の記事で~^^。


  
ランキングに参加しています。
いつも応援のクリックをありがとうございます。更新の励みになっています。


[PR]

c0293787_13410703.jpg


毎年この時期になると購入しているわが家の定番品のひとつに、
無印良品のファミリーカレンダーがあります。

このカレンダーは、家族5人までの予定が一覧できるので、
5人家族のわが家にはピッタリ。
シンプルなデザインで空間から浮くこともなく、とても見やすいので、
もう何年も愛用し続けています^^。


c0293787_15304083.jpg


カレンダーは、
夫や子どもたちもよく出入りし、目につきやすいところでもある
キッチンのオープンカウンターの上に置いています。

大人は、仕事の予定や、ご飯のいる・いらない、ゴミ出しの日など。
子どもは、学年通信に書いてある行事以外に、部活の予定や、下校時間、習い事など。
それぞれの予定を書き込んでいます。

今年は、長男が中学生に、長女は部活が始まり、
子どもの成長とともに、家族のスケジュールもバラバラになってきましたが、
このカレンダーだと、自分の予定はもちろん、家族の予定も共有できます。

わたしに聞かなくても、カレンダーを見るだけで、
子どもたちは、わたしの仕事の予定が、
夫は、土日の子どもたちの予定が分かるようになりました。



c0293787_15530450.jpg


気がついたときに、すぐにカレンダーに書き込めるように、
近くにはボールペンを用意。

無印良品の白磁歯ブラシスタンドをボールペン立てとして使っています^^。




にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へにほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへにほんブログ村 インテリアブログ シンプルナチュラルインテリアへ
ランキングに参加しています。
いつも応援のクリックをありがとうございます。更新の励みになっています。


[PR]